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如何進行胎教？常見胎教的五種方法

胎教的方法有很多，無論哪種，爸爸媽媽都要依據科學正確的方法，否則就會有適得其反的效果，影響到胎兒的健康哦🤰

🌺🍀#營養胎教🍼
孕期母子的營養要全面，食品要多樣，飲食要有規律，進食要適量

🌺🍀#情緒胎教😌
母親的情緒語智力活動直接影響內分泌的種類和量，而內分泌物質經血液流到胎兒體內，使胎兒感受到或優或劣的影響

🌺🍀#音樂胎教🎶
音樂是孕婦與胎兒建立情感聯繫的紐帶。溫柔的輕音樂，能使母親得到美的感受，給胎兒安寧感，可使胎兒心律平穩

🌺🍀#語言胎教🔠
胎兒不斷接收語言波的資訊，不但可以刺激胎兒大腦和生長發育，而且可使孕婦自身調節，進入愉快和安寧的狀態

#🌺🍀撫摸胎教🤰
父母用手輕輕撫摸胎兒，通過孕婦腹壁傳達給胎兒，形成觸覺上的刺激，促進胎兒感覺神經和大腦發育

無論是哪種胎教，最重要是孕婦的感受與情緒。因為媽媽的情緒寶寶都感受得到；只有媽媽快樂，整個家庭才能快樂